Вы отмахиваетесь от комплиментов? Боитесь ошибиться? Сравниваете свои достижения с чужими? Соглашаетесь, когда внутри хочется сказать «нет»?
Иногда за привычкой быть скромным, удобным и правильным скрываются внутренние запреты, которые годами управляют нашим поведением.
Пройдите тест и узнайте, какие привычки самообесценивания проявляются в вашей жизни.
Первая часть основана на шкале самооценки Розенберга. Вторая часть — авторские вопросы о внутренних запретах и привычках самообесценивания.
/ 30 баллов
Диаграмма показывает, насколько часто в ваших ответах проявляются три привычки, связанные с самообесцениванием.
Результаты помогают заметить привычные реакции и внутренние запреты. Авторские показатели не являются клинической диагностикой.
Возможно, вы уже увидели, какие привычки мешают вам свободно проявляться, принимать собственные достижения, отстаивать границы и действовать в соответствии со своими желаниями.
Но увидеть привычку — только начало. Следующий вопрос: почему она возникла и что заставляет вас снова возвращаться к прежнему поведению?
На девятидневном марафоне «Алхимия Тени» мы будем работать с подавленными частями личности, внутренними запретами и блоками, мешающими реализовывать задачи Души.
9 дней практической работы. Закрытое пространство для участников.
Выберите удобный мессенджер и отправьте мне сообщение.
Готовое сообщение:
Скопируйте сообщение, выберите мессенджер и отправьте его.
После обращения вы получите информацию об оплате и доступе к закрытому пространству марафона.
